- ΥΓΕΙΑ
![Δραστηριότητες που θα ενδυναμώσουν τη σχέση σας!](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2023/11/zeygari-768x427.jpg)
Δραστηριότητες που θα ενδυναμώσουν τη σχέση σας!
Τι μπορείτε να κάνετε με τον σύντροφό σας για να ενδυναμώσετε τη σχέση σας
![Συμβουλές για Γυμναστική στο Σπίτι](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2023/09/gymnastiki_spiti-768x427.jpg)
Συμβουλές για Γυμναστική στο Σπίτι
Δείτε μερικούς τρόπους και συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να μεγιστοποιήσετε την αποτελεσματικότητα των προπονήσεων σας
![Politico: «Μην αρρωστήσετε στην Ελλάδα!»](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2022/07/nosokomeio_rantza_diadromos-768x427.jpg)
Politico: «Μην αρρωστήσετε στην Ελλάδα!»
«Τα ειδυλλιακά νησιά της Ελλάδας ξεχειλίζουν από τουρίστες, αλλά το ιατρικό τους σύστημα ραγίζει»
![Kορονοϊός: Ο Δεκαπενταύγουστος και το καλοκαίρι φέρνει νέο “κύμα” κρουσμάτων](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2023/08/koronoios-prosoxi-768x427.jpg)
Kορονοϊός: Ο Δεκαπενταύγουστος και το καλοκαίρι φέρνει νέο “κύμα” κρουσμάτων
Η προσοχή επικεντρώνεται σε ηλικιωμένους και ευάλωτους, ομάδες πληθυσμού
![Κορονοϊός: Είναι οριστικό! Εμβόλιασμοί για όλους – Πότε έρχεται το νέο εμβόλιο](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2023/08/koronoios_emvolio4-768x427.jpg)
Κορονοϊός: Είναι οριστικό! Εμβόλιασμοί για όλους – Πότε έρχεται το νέο εμβόλιο
Aπό τον επόμενο μήνα ξεκινά το επικαιροποιημένο εμβόλιο για την αντιμετώπιση της υποπαραλλαγής Eris
![Κορονοϊός: Έφτασε η μετάλλαξη Eris και σαρώνει – Αυτά είναι τα νέα συμπτώματα](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2022/06/koronoios-1-768x427.jpg)
Κορονοϊός: Έφτασε η μετάλλαξη Eris και σαρώνει – Αυτά είναι τα νέα συμπτώματα
Η μετάδοσή της όπως δείχνουν τα στοιχεία είναι ραγδαία
![3 Τρόποι για να αποφύγεις τις εκπλήξεις στην υγεία σου](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2023/07/doctor-768x427.jpg)
3 Τρόποι για να αποφύγεις τις εκπλήξεις στην υγεία σου
Ποιες κινήσεις πρέπει να κάνεις ώστε να διασφαλιστεί η γενική καλή και ομαλή κατάσταση της υγείας σου
![Διαχειρίσου έξυπνα το άγχος της εξεταστικής](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2023/06/exetaseis_kopela_agxos-768x427.jpg)
Διαχειρίσου έξυπνα το άγχος της εξεταστικής
4 συμβουλές, που θα σε βοηθήσουν να ανασυνταχτείς κατάλληλα και θα συνεισφέρουν στην επιτυχία σου
![Tips για να ισορροπήσεις τη διατροφή σου μέσα στο καλοκαίρι](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2023/06/tips-gia-na-isorropiseis-ti-diatrofi-sou-mesa-sto-kalokairi-768x427.jpg)
Tips για να ισορροπήσεις τη διατροφή σου μέσα στο καλοκαίρι
Επιλέξτε super τροφές που θα μας προσφέρουν ενέργεια και θρεπτικά συστατικά, χωρίς να μας φορτώσουν με αχρείαστες θερμίδες
![Γ΄ ΕΘνική: Όλα τα αποτελέσματα – Η Μαρκό πήρε το ντέρμπι 1-2 στη Θύελλα Ραφήνας](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2022/11/g_ethniki-1-768x427.jpg)
Γ΄ ΕΘνική: Όλα τα αποτελέσματα – Η Μαρκό πήρε το ντέρμπι 1-2 στη Θύελλα Ραφήνας
Οι δύο ομάδες ισοβαθμούν στην κορυφή του 5ου ομίλου
![Συναγερμός στην Ελλάδα για τον κορονοϊό! Νέα σύσκεψη υπό τον Μητσοτάκη – Τι αποφασίζουν](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2022/07/Mitsotakis-salamina-768x427.jpg)
Συναγερμός στην Ελλάδα για τον κορονοϊό! Νέα σύσκεψη υπό τον Μητσοτάκη – Τι αποφασίζουν
Τις τελευταίες ώρες επικρατεί έντονη ανησυχία στην Ευρωπαϊκή Ένωση λόγω της αύξησης κρουσμάτων
![Θα σαρώσει φέτος η γρίπη! Το αντιγριπικό εμβόλιο και η λοίμωξη του κορονοϊού](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2022/10/gripi-768x427.jpg)
Θα σαρώσει φέτος η γρίπη! Το αντιγριπικό εμβόλιο και η λοίμωξη του κορονοϊού
Το αντιγριπικό εμβόλιο πρέπει να χορηγείται έγκαιρα, πριν αρχίσει η έξαρση των κρουσμάτων
![Ποδήλατο γυμναστικής εναντίον διαδρόμου: Ποια είναι η καλύτερη καρδιομηχανή;](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2022/10/podilatofnal-768x427.jpg)
Ποδήλατο γυμναστικής εναντίον διαδρόμου: Ποια είναι η καλύτερη καρδιομηχανή;
Και ποια είναι η καλύτερη μηχανή για να χάσετε βάρος;
![Τόξερες; Αυτές οι τρεις τροφές καταστρέφουν τα μαλλιά σου](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2022/10/trofes-gia-ugih-mallia-768x427.jpg)
Τόξερες; Αυτές οι τρεις τροφές καταστρέφουν τα μαλλιά σου
Όπως τονίζουν οι ειδικοί, η διατροφή είναι το Α και το Ω για την καλύτερη υγεία τους
![Η γρίπη της ντομάτας “χτυπά” τα μικρά παιδιά](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2022/09/gripi_tis_ntomatas-768x427.jpg)
Η γρίπη της ντομάτας “χτυπά” τα μικρά παιδιά
Μεταδίδεται μέσω στενής επαφής, ιδιαίτερα μεταξύ των μικρών παιδιών ηλικίας κάτω των πέντε ετών – Ποια είναι τα συμπτώματα
![Ποιος κορονοΪός; Φόβοι για πολιομυελίτιδα, ιλαρά, κοκκύτη, διφθερίτιδα – Ανησυχία πριν ανοίξουν τα σχολεία](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2022/08/sxoleio_paidia-768x427.jpg)
Ποιος κορονοΪός; Φόβοι για πολιομυελίτιδα, ιλαρά, κοκκύτη, διφθερίτιδα – Ανησυχία πριν ανοίξουν τα σχολεία
Οι εμβολιασμοί των μαθητών για όλα τα νοσήματα επιβραδύνθηκαν κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορονοϊού
![“Σαν να σε τσιμπάνε καρφίτσες και βελόνες”! Έχεις κρίσεις πανικού και δεν το ξέρεις](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2022/08/kriseis_panikou-768x427.jpg)
“Σαν να σε τσιμπάνε καρφίτσες και βελόνες”! Έχεις κρίσεις πανικού και δεν το ξέρεις
Τα πιθανά συμπτώματα – Πόσο διαρκούν και η αίσθηση της καρδιακής προσβολής
![Σεξουαλική υγεία! Τι είναι τα κονδυλώματα και πως θεραπεύονται](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2022/08/kondylomata_hpv-768x427.jpg)
Σεξουαλική υγεία! Τι είναι τα κονδυλώματα και πως θεραπεύονται
H χρήση του προφυλακτικού μειώνει τον κίνδυνο μετάδοσης αλλά δεν τον εξαλείφει
![Σοφία Μασούρη: 9+1 λόγοι για τους οποίους πρέπει να επισκεπτόμαστε συχνά το δερματολόγο μας](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2022/08/sofia_masouri_synenteuxi-768x427.jpg)
Σοφία Μασούρη: 9+1 λόγοι για τους οποίους πρέπει να επισκεπτόμαστε συχνά το δερματολόγο μας
Η διακεκριμένη δερματολόγος μιλάει στην κάμερα του anatolika24.gr
![Εσύ το ήξερες ότι τουλάχιστον 740 εκατ. άνθρωποι στον κόσμο ακούνε βουητό στα αυτιά](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2022/08/vouito_sta_autia-768x427.jpg)
Εσύ το ήξερες ότι τουλάχιστον 740 εκατ. άνθρωποι στον κόσμο ακούνε βουητό στα αυτιά
Η εμβοή στα αυτιά δεν διαφέρει ιδιαίτερα μεταξύ των ανδρών (14%) και των γυναικών (13%), ενώ αυξάνει σταδιακά με την ηλικία
![Προσέξτε γιατί είναι σοβαρό! Σύνδρομο long covid σε παιδιά και εφήβους – Διαβάστε τα συμπτώματα](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2022/08/koritsaki_me_maska-768x427.jpg)
Προσέξτε γιατί είναι σοβαρό! Σύνδρομο long covid σε παιδιά και εφήβους – Διαβάστε τα συμπτώματα
Τι παρουσίασαν οι ασθενείς με νόσο COVID-19, έναντι των ασθενών που δεν είχαν ιστορικό νόσησης
![Αυτοκόλλητο στο δέρμα θα αναλύει δεδομένα υγείας](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2022/08/tsipaki-autokollito-derma-768x427.jpg)
Αυτοκόλλητο στο δέρμα θα αναλύει δεδομένα υγείας
Θα αναλύει τα δεδομένα του σώματος όπως ο ανθρώπινος εγκέφαλος
![Ροχαλίζεις σαν τρένο; Υπάρχει τρόπος να το κόψεις…](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2022/08/roxalito-768x427.jpg)
Ροχαλίζεις σαν τρένο; Υπάρχει τρόπος να το κόψεις…
Εκτός από τη στάση του ύπνου που μπορείτε να δοκιμάσετε να αλλάξετε, για δοκιμάστε κι αυτά…
![Πλήττει και την καρδιά ο Κορονοϊός – Η τακτική που την προστατεύει](https://anatolika24.gr/wp-content/uploads/2022/08/kardiaki-aneparkeia-768x427.jpg)
Πλήττει και την καρδιά ο Κορονοϊός – Η τακτική που την προστατεύει
Έχει παρατηρηθεί ότι η COVID-19 σχετίζεται με ένα ευρύ φάσμα καρδιακών επιπλοκών – Πώς ο εμβολιασμός μπορεί να προλάβει σοβαρές παθήσεις